目指しましょ！姿勢美人！☆コンディション・プラス☆

またまたさかのぼって、ブログを書いてますが、先週土曜日に
また『ハンドエステ』のイベントのお手伝いをしてきました

ちょうど私が担当した方は『24歳の妊婦さん！』
ハンドエステをしながらも・・・会話は（お互い妊婦なので）つわりや妊娠経過の話など
色々話せて私も楽しかったです

『お若いし、お肌も手もきれいですねぇ』って、実際そう思ったので伝えたら、
『そんなことないですよ！毛穴とか最近すっごく気になるし』って。

色んな方にお話を聞くと、結構毛穴が気になってる方って、多いですよね?!
それには！まずは、洗顔を見直すことが大事！！
ご存じでしょうが、やっぱり
しっかりきめ細かい泡を立てて、泡を転がすように優しく洗うこと！が大切とのこと

ついつい、毛穴の汚れを出したくって、グイグイ・ごしごししちゃいがちですが、
それでは逆にくすみの原因にもなったり、問題解決にはならないそうです

後は、お湯の温度！
毛穴を開くため、36度～38度くらいのぬるま湯で洗って、しっかり流してから
最後に冷たい水で、毛穴を引き締め、お肌を沈静させるといいそうです！

忙しくって、ちゃちゃっと洗顔してることが多いと思いますが、
何かを追加して塗ったり、お手入れに時間を掛けるより、
まずは、美肌への第1歩は毎日の洗顔からと言いますので、
是非皆さんも気を付けてみて下さいね

私も、基本的に面倒くさがり屋なので、ついつい洗顔を適当にしがちなので、
毎日気を引き締め、頑張ろうと思います☆