目指しましょ！姿勢美人！☆コンディション・プラス☆

来月より、毎週水曜日　ＡＭ10時～11時に
『女性のためのインナーストレッチ教室』を開催いたします！

インナーストレッチとは・・・
インナーマッスル（深層筋）のストレッチで、
良い姿勢・良いカラダを作る誰でも簡単にできるエクササイズ！

こんな方におススメです！
　　☆ダイエットしたい方　　　　　（代謝が上がります）
　　☆スタイルアップしたい方　　（カラダのゆがみケアになります）
　　☆疲労回復したい方　　　　　（疲れやすいカラダを改善します）
　　☆慢性肩こり・腰痛の方　　　（痛み解消、スッキリ！）

『インナーストレッチ』をマスターして、
毎日コツコツ15分で、『カラダ良くなる』を実感しませんか？？
特に、お忙しい方にオススメです☆

第1回目は　　2月4日（水）　　10：00～11：00　です。

　　　　トレーニング料　　1回　2,000円　
　　　　　　　　　　　　　　　（トレーニング終了後、ティータイムあります♪）　　　
　　　　持ち物　　　　　　　フェイスタオル・靴下
　　　　格好　　　　　　　　動きやすい格好でお越し下さい！
　　
　　　　場所　　　　　　　　静岡市駿河区大谷2255-1
　　　　　　　　　　　　　　　ゆがみ矯正＆リラクゼーションサロン　
　　　　　　　　　　　　　　　『コンディション・プラス』
　　　　　　　　　　　　　　　　HP  http://www.condition-plus.com
                               （地図はＨＰにありますので、ご覧下さい）
　　　　
　　　　ＴＥＬ　　　　　　　　054-340-5100　（営業時間　9：00～18：00）
　　　　メール　　　　　　　condition-plus@nifty.com
　　　　
　　　　ＴＥＬ、もしくはメールにて、前日までにご予約下さい♪        　
　　　　毎回、先着5名様までとさせて頂きますので、お早めにご予約下さいね！
　　　　
　　お子様連れ、ご家族・お友達とご一緒の参加も大歓迎です。
　　また、どうしてもその曜日は難しいという方も、ご相談下されば
　　他の曜日でも対応可能です♪

 　寒いこの時期、カラダを動かして、ココロもカラダも
　スッキリしましょう